Online klass för lärare och övade elever.
En söndag i månaden håller jag en online klass, för er med mer erfarenhet.
Vi utforskar āsanas från level två och tre, hur de hänger ihop med varandra, hur de byggs upp från level ett och tittar på olika sätt att förstå och praktisera dem.
För att vara med behöver du ha en regelbunden egen praktik samt kunna anpassa vid mens och mindre skador. Du behöver också ha de props som krävs för Sarvangasana och Sirsasana eller veta vad du kan använda istället, om du tex är på resande fot.
Vid behov kommer klassen undervisas på engelska.
Datum 2026
Söndagar 8:30-10:30
1 november
29 november
20 eller 27 december
Anmäl er genom att swisha 200sek till 0735065902, skriv din mail för zoom länken i ämnesraden, senast 8:00 samma dag som klassen hålls. Kontakta mig om du behöver betala på annat sätt.
